Despre carte: an / Există o zicală celebră: „Omul este ceea ce mănâncă.” Potrivit ideilor moderne, cele mai multe boli sunt direct legate de modul în care mâncăm. Desigur, ne străduim să ne facem dieta sănătoasă. Această carte conține recomandări pentru o alimentație adecvată, precum și rețete pentru o varietate de diete.